Όταν παρατηρήσετε ένα πρόβλημα με τα ούλα σας, όπως πρήξιμο ή αιμορραγία όταν βουρτσίζετε ή χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα, η πρώτη σας σκέψη μπορεί να είναι «ωχ όχι, έχω ασθένεια των ούλων». Ενώ η αιμορραγία, τα πρησμένα ή επώδυνα ούλα μπορεί να είναι σύμπτωμα ασθένειας των ούλων και των οστών, άλλοι παράγοντες μπορεί επίσης να κρύβονται πίσω από τα προβλήματα των ούλων σας.
Η κατανόηση του τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τα προβλήματα των ούλων σας είναι το πρώτο βήμα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την ενόχληση που νιώθετε. Ακολουθεί μια πιο προσεκτική ματιά σε μερικά κοινά προβλήματα των ούλων και τους λόγους πίσω από αυτά.
Συνήθη προβλήματα με τα ούλα
Ένα από τα πιο εύκολα αναγνωρίσιμα προβλήματα των ούλων είναι η αιμορραγία των ούλων. Όταν έχετε αιμορραγία ούλων, μπορεί να παρατηρήσετε λίγο ροζ όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας ή να δείτε λίγο κόκκινο όταν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ούλα σας μπορεί να διογκωθούν ή να πονέσουν. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι ένα κομμάτι ούλων ανάμεσα σε δύο από τα δόντια σας είναι ευαίσθητο ή ότι έχετε κάποιο πρήξιμο στο μπροστινό μέρος των ούλων σας ή στο πίσω μέρος των δοντιών.
Τι προκαλεί προβλήματα στα ούλα
Αν και τα προβλήματα των ούλων είναι συχνά σημάδι των πρώιμων σταδίων της νόσου των ούλων και των οστών, πολλά άλλα πράγματα μπορούν να κάνουν τα ούλα σας πιο πιθανό να αιμορραγούν ή να προκαλέσουν ευαισθησία και πρήξιμο. Μερικά από αυτά τα πράγματα μπορείτε να αλλάξετε στο σπίτι, ενώ άλλα μπορεί να απαιτήσουν τη βοήθεια ενός επαγγελματία οδοντιάτρου. Μερικές κοινές αιτίες δυσφορίας ή αιμορραγίας των ούλων περιλαμβάνουν:
Πώς βουρτσίζετε τα δόντια σας
Το βούρτσισμα των δοντιών σας με επιπλέον σθένος ή η χρήση οδοντόβουρτσας με σφιχτές ή σκληρές τρίχες μπορεί να ερεθίσει τα ούλα, οδηγώντας σε δυσφορία και αιμορραγία.
Πώς χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα
Αν και η χρήση οδοντικού νήματος συνιστάται συχνά ως τρόπος μείωσης του κινδύνου εμφάνισης ασθενειών των ούλων και των οστών, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία εάν ασκήσετε υπερβολική πίεση. Αντί να πιέζετε το νήμα στα ούλα, δοκιμάστε να το γλιστρήσετε απαλά ανάμεσα στα δόντια.
Ελλείψεις βιταμινών
Είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε προβλήματα στα ούλα όταν η διατροφή σας δεν παρέχει αρκετές βιταμίνες. Η αιμορραγία των ούλων μπορεί να είναι σημάδι σκορβούτου, για παράδειγμα, μια κατάσταση που αναπτύσσεται όταν οι άνθρωποι δεν λαμβάνουν αρκετή βιταμίνη C. Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Κ και βιταμινών Β μπορούν επίσης να συμβάλουν σε αιμορραγία ή πρήξιμο των ούλων.
Επίπεδα ορμονών/εγκυμοσύνη
Η αλλαγή των επιπέδων των ορμονών, ειδικά στις γυναίκες, μπορεί να κάνει τα ούλα πιο πιθανό να αιμορραγούν ή να πονούν και να διογκώνονται.
άφθες
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος ή η ενόχληση στα ούλα μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας πληγής. Οι πληγές είναι συνήθως λευκές με κόκκινο περίγραμμα και μπορούν να αναπτυχθούν στη βάση των ούλων. Μπορεί να προκαλέσουν μια άβολη αίσθηση που μοιάζει με κάψιμο ή μυρμήγκιασμα. Μπορούν να αναπτυχθούν ως αποτέλεσμα ερεθισμού στο στόμα, αντίδρασης σε οδοντόκρεμα ή φαγητό ή λόγω υψηλών επιπέδων στρες.
Ορισμένα φάρμακα
Η λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως τα αραιωτικά του αίματος, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στα ούλα, ιδιαίτερα αιμορραγία των ούλων.
Στοματικές συσκευές ή οδοντοστοιχίες που δεν εφαρμόζουν σωστά
Όταν οι οδοντοστοιχίες δεν εφαρμόζουν σωστά, μπορεί να ερεθίσουν τα ούλα, οδηγώντας σε αιμορραγία ή πόνο. Το ίδιο ισχύει για τα σιδεράκια που είναι πολύ σφιχτά ή τα στοματικά προστατευτικά που δεν είναι τα κατάλληλα για το στόμα σας.
Ασθένεια των ούλων και των οστών
Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η αιμορραγία, το πρήξιμο ή ο πόνος στα ούλα είναι σημάδι ασθένειας των ούλων και των οστών, ιδιαίτερα της ουλίτιδας, το πρώιμο στάδιο της νόσου. Η συσσώρευση πανώλης στα δόντια και κάτω από τη γραμμή των ούλων μπορεί να κάνει τα ούλα πιο πιθανό να αιμορραγούν και να τα προκαλέσουν πρήξιμο.
